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果树所举办“文化大讲堂”(第五期)暨心理健康培训

 

11月7日,中国农业科学院果树研究所举办“文化大讲堂”,邀请国家二级心理咨询师胡明老师以“情绪调节与积极心态”为主题做了专题讲座,报告会由所党委书记李滋睿主持。


文化大讲堂.jpg

胡明围绕如何认识情绪、调节情绪和培养积极心态等方面深入浅出地给大家作了讲解。通过胡老师的精彩分享,让我们了解了情绪管理的重要性、管理情绪的主要方法以及如何在工作中培养积极心态。

通过此次培训,使大家对心理健康的重要性有了更加深刻的认识。在今后工作中,大家表示将树立乐观向上的心态,学会从失败中汲取经验,从成功中汲取动力,不断提升自我,挑战自我,突破自我,为果树所高质量发展贡献一份力量。

所领导、在职职工及研究生参加了培训会。(通讯员:何文上)


 

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